Оставаться здоровым и в форме вполне возможно, даже если у вас мало места, нет оборудования, мало времени или вы просто стесняетесь ходить в тренажерный зал. Есть отличный вариант, который помогут вам заниматься дома, с упражнениями, ориентированными на особенности вашего тела.
На первый взгляд, зеркало как зеркало в полный рост, но приглядевшись увидите, что это еще и ЖК-экран. С помощью умного фитнес зеркала вы можете смотреть фитнес-уроки с уже записанными тренировками и одновременно проверять свою форму. Есть у Smart Mirror Fitness еще одна любопытная возможность — это работать с инструктором в прямом эфире, так сказать онлайн тренировка. В зеркало встроена камера, микрофон, пульсометр, благодаря чему ваш тренер сможет видеть вашу форму и помогать исправлять ошибки в выполнении упражнений. В комплекте с зеркалом идут фитнес браслеты.
Любой, кто в период карантина тренировался дома или просто любитель домашних тренировок, знает, как важно иметь возможность задавать вопрос тренеру о правильности выполнения упражнения, дыхании, темпе, длительности выполнения и много других.
Умное фитнес зеркало предлагает занятия по абсолютно разным дисциплинам, йога, пилатес, кардио, силовые тренировки и многие другие. Каждую тренировку можете подстроить под себя, указав различную продолжительностью тренировок и уровни физической подготовки.
Это умное зеркало в период пандемии поможет развивать бизнес профессиональным тренером по фитнесу и специализированным инструкторам. Данные специалисты могут охватить больше клиентов без географических или временных ограничений.
Да, такое умное зеркало, это дорого, но на данный момент — это лучшая система для персональных тренировок в домашних условиях.